Network
TABANAN BALI – Banyak yang tidak sadar akan kemarahan. Marah salah satu bentuk ungkapan emosi yang ditandai dengan pertentangan terhadap orang lain atau perasaan setelah mendapat perlakuan yang tidak bisa diterima oleh diri sendiri.
Sering marah dinilai tidak baik menurut Islam. Marah merupakan sebuah luapan emosi yang dibenci oleh Allah dan Rasul-Nya. Orang yang senantiasa bersabar akan dijanjikan oleh Allah sebuah Surga. Sabar merupakan sebagian dari Iman.
Baca Juga: 10 Manfaat Minuman Kopi Hitam Tanpa Gula Yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Bisa Bikin Awet Muda
Sering marah akan berdampak buruk bagi kesehatan. Sebagai seorang manusia kita diajarkan untuk bisa memahami kemarahan. Karena apabila tidak dikelola dengan baik dalam jangka panjang akan menyebabkan berbagai penyakit.
Marah berdampak negatif pada kesehatan jantung dan menyebabkan perubahan fisiologis yang mempengaruhi darah. Marah menyebabkan keluarnya hormon stress, seperti hormon adrenalin yang membuat jantung lebih cepat berdetak dan naiknya tekanan darah.
Baca Juga: Agar Kelak Meninggal Dalam Keadaan Khusnul Khatimah, Bagaimana Caranya, Nasehat Ustadzah Mamah Dedeh
Selain naiknya tekanan darah, marah juga menyebabkan darah lebih cepat menggumpal dan berbahaya apabila terjadi penyempitan arteri yang disebabkan oleh timbunan kolesterol. Marah juga dapat menurunkan sistem kekebalan tubuh.
Dikutip Tabanan Bali, Sabtu 30 Oktober 2021 dari akun YouTube Ustadz Dhanu Official. Berikut beberapa penyakit yang timbul akibat sering marah menurut penjelasan Ustadz Dhanu:
Baca Juga: 6 Manfaat Air Nabeez Kurma Untuk Kesehatan, Minuman Kesukaan Rasulullah
