4 Langkah Jitu Hindari Orang-Orang Toxic, Agar Kesehatan Mental Terjaga

- 4 Februari 2023, 17:43 WIB
Ilustrasi./Menghindari lingkungan toxic.
Ilustrasi./Menghindari lingkungan toxic. /Pexels/Keira Burton

Baca Juga: Harga Emas Antam Turun, Buruan Beli Sekarang!

Seseorang dapat memfokuskan hubungan dengan orang lain yang lebih baik dan menerima dirinya apa adanya. 

Mulai dari berhenti menghubungi orang-orang yang toxic. Dengan memfokuskan hubungan untuk jauh dari orang yang toxic, seseorang bisa melewati hubungan yang baik dengan orang-orang yang lebih banyak membantu dan memiliki positive vibes.

Tanamkan self-love pada diri

Baca Juga: BREAKING NEWS: Gempa Bumi 4,2 SR Guncang Kota Bogor Pagi ini

Mencintai diri sendiri itu penting dan yang paling utama. Maka dari itu, seseorang harus belajar memprioritaskan kesehatan mental dirimu sendiri. 

Seseorang dapat belajar menanamkan self-love dengan menulis journaling, untuk melihat kembali pencapaian selama ini, kelebihan diri, dan apa yang ingin dicapai di masa depan. 

Ini untuk dapat belajar untuk lebih mencintai dirimu sendiri. Selalu intropeksi diri, dan syukuri apa yang ada dan apa yang menjadi kelebihan diri.***

Halaman:

Editor: Aulia Nasri


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x