5 Penyakit Akibat Konsumsi Gula Berlebih, Salah Satunya Penuaan Dini

TABANAN BALI – Bagi anda yang suka mengkomsumsi gula sebaiknya mulai mengurangi kadar gula mulai sekarang. Masalahnya, dampak mengkomsumsi gula berlebih akan menyebabkan munculnya berbagai penyakit.

Para ahli kesehatan menyebutkan, sedikitnya ada 5 bahaya mengkomsumsi gula berlebih termasuk diantaranya adalah proses penuaan dini yang begitu cepat.

Para ahli menyarankan agar kadar gula yang akan dikomsumsi setiap hari cukup 4 sendok makan atau setara dengan 54 gram per hari.

Baca Juga: Catat, Ini 9 Seruan Kementerian Agama, Bagi Penceramah Agama di Media Sosial Agar Tidak Berujung Pidana

Dan jika berlebih maka akan muncul penyakit yang akan membayakan kesehatan.

Seperti dikutip Tabanan Bali,com dari PMJ News sebagaimana diunggah Minggu 22 Agustus 2021, berikut  5 penyakit yang muncul bila mengkomsumsi gula berlebih diantaranya:

1. Diabetes Tipe 2

Penyakit diabetes adalah salas satu dampak yang akan muncul jika terlalu banyak mengkomsumsi gula secara berlebihan.

Baca Juga: Menag: Bagi Penceramah di Media Sosial yang Isi Ceramah Menghina Simbol Agama, Ancaman Pidana Menanti