Network
- Meningkatkan sirkulasi darah
Jika ingin kita memperlancar sirkulasi darah ataupun aliran darah, dia menjelaskan bahwa bisa dengan cara mandi pagi hari menggunakan air hangat.
Menurutnya air hangat itu bisa memperlancar sirkulasi darah, aliran darah.
Baca Juga: Jadwal TV SCTV Kamis 19 Januari 2023: Saksikan Halo Selebrity, FTV hingga Tajwid Cinta
“Dan juga dengan mandi air hangat itu bisa mengendurkan otot-otot temen-temen, sendi temen-temen. Tapi walaupun tidak menghilangkan sakit sendi sama sekali, ya. Tapi dia mengurangi, bisa mengurangi peradangan, bisa mengurangi nyeri sendi,” ungkapnya.
- Meringankan pilek dan batuk
Hal yang lumrah terjadi, dan mungkin merupakan mitos masyarakat jika pilek dan batuk itu cenderung tidak mandi atau tidak boleh mandi.
Baca Juga: Jadwal TV ANTV Kamis 19 Januari 2023: Tonton Acara Intip Seleb, Mega Bolywood, Anupamaa dan Darna
Ternyata persepsi demikian adalah salah. Kemudian hal yang perlu dilakukan tak lain adalah tetap mandi pagi hari, namun menggunakan air hangat.
“Temen-temen banyak orang yang ketika batuk pilek malah tidak mandi. Padahal dengan mandi pagi hari, ya walaupun keadaan sedang batuk, pilek. Ya, ini bisa mengencerkan dahak, bisa menghilangkan hidung tersumbat, dan tapi temen-temen mandinya pake air hangat yah, jangan air dingin,” jelasnya.
Ia juga menambahkan bahwa dengan mandi air hangat, bonusnya kita bisa menghirup uap air hangat tersebut, dan itu bagus untuk pilek dan batuk.
Baca Juga: Jadwal TV RCTI Kamis19 Januari 2023: Saksikan Silet, COD, Rahasia dan Cinta Hingga Ikatan Cinta
