Network
“Rasa marah dan jengkel yang dikeluarkan dan disimpan memiliki efek yang berbeda bagi kesehatan,” tutur Beliau dalam video unggahan pada 3 Mei 2019 lalu.
Ustadz Dhanu menerangkan jika memendam rasa marah dan jengkel bisa mengakibatkan penyakit sesak napas, kalau jengkel yang dikeluarkan bisa jadi terkena jantung koroner.
“Kalau bisa janganlah jengkel dikeluarkan, lebih baik di obrolin dengan musyawarah agar adem dan damai,” tutur beliau.
Baca Juga: Dengar Suara Lantunan Ayat Al Qur’an Sudah Dapat Pahala, Buya Yahya: Apalagi Membacanya
Patokannya adalah Al Qur’an dan Hadits agar bisa mengontrol amarah, bisa menahan ucapan, agar menjadi orang takwa dengan cara tidak marah dan tidak membuat orang lain marah.
“Berusahalah menahan amarah, menahan ucapan, agar tidak ada orang yang tersakiti dengan lisan kita yang tajam dan pedas,” tutur Ustadz Dhanu.
Jika sudah terlanjur marah dan memaki orang lain, maka hendaknya meminta maaf dan bertaubat kepada Allah swt.
Baca Juga: Akhlak Buruk Dalam Hubungan Rumah Tangga Jadi Penyebab Sembelit, Penjelasan Ustadz Dhanu
“Jika sudah terlanjur, maka usahakan musyawaroh, minta maaf ke orang yang dimaki, istigfar agar menjadi orang yang bertakwa,” tutur Ustadz Dhanu.
Karena setiap musibah dan penyakit yang diterima adalah akibat perbuatan manusia itu sendiri, baik dengan pola makan ataupun pola pikir dan emosi yang tidak terkontrol.
