Network
“Dan juga dengan mandi air hangat itu bisa mengendurkan otot-otot temen-temen, sendi temen-temen. Tapi walaupun tidak menghilangkan sakit sendi sama sekali, ya. Tapi dia mengurangi, bisa mengurangi peradangan, bisa mengurangi nyeri sendi,” ungkapnya.
- Meringankan pilek dan batuk
Hal yang lumrah terjadi, dan mungkin merupakan mitos masyarakat jika pilek dan batuk itu cenderung tidak mandi atau tidak boleh mandi.
Baca Juga: Hukum Mencukur Bulu Kemaluan, Buya Yahya: Jangan Dipapas Habis Ada Manfaatnya
Ternyata persepsi demikian adalah salah. Kemudian hal yang perlu dilakukan tak lain adalah tetap mandi di pagi hari, namun menggunakan air hangat.
“Temen-temen banyak orang yang ketika batuk pilek malah tidak mandi. Padahal dengan mandi pagi hari, ya walaupun keadaan sedang batuk, pilek. Ya, ini bisa mengencerkan dahak, bisa menghilangkan hidung tersumbat, dan tapi temen-temen mandinya pake air hangat yah, jangan air dingin,” jelasnya.
Ia juga menambahkan bahwa dengan mandi air hangat, bonusnya kita bisa menghirup uap air hangat tersebut, dan itu bagus untuk pilek dan batuk.
Agar dahaknya menjadi encer dan lendirnya encer. Sehingga mempermudah untuk diikeluarkan. agar hidung tidak mampet lagi.
Baca Juga: Gopi ANTV Hari Ini: Istri Ahem Punya Rencana Melacak Vivan Demi Menemukan Pari
- Meningkatkan kekebalan tubuh
Dengan mandi di pagi hari juga, akan meningkatkan system kekebalan tubuh. Salah satu fungsi meningkatnya kekebalan tubuh yaitu tidak gampang sakit.
“Dengan rutin mandi di pagi hari, ya temen-temen bisa terjauh dari beberapa penyakit, gak gampang sakit. Dan kemudian Itu merupakan prilaku hidup bersih dan sehat,” jelasnya
