Bahaya Minum Kopi Berlebihan, Pertimbangkan Takaran Aman agar Terhindar dari Diabetes dan Obesitas

- 15 Maret 2023, 09:58 WIB
Ilustrasi minum kopi. Perhatikan takaran aman agar terhindari resiko diabetes dan obesitas
Ilustrasi minum kopi. Perhatikan takaran aman agar terhindari resiko diabetes dan obesitas /Tabanan Bali/Pixabay

Mereka melacak seberapa besar kemungkinan orang minum banyak kafein berdasarkan gen mereka.

Tim kemudian membandingkannya dengan apakah mereka mengalami obesitas atau diabetes tipe 2.

Peminum kopi memiliki berat badan dan lemak tubuh yang jauh lebih rendah dan berisiko lebih rendah terkena penyakit tersebut.

Baca Juga: Profil Rektor Universitas Udayana I Nyoman Gde Antara, Tersangka Dugaan Korupsi SPI di Kampus Unud

Dr Dipender Gill, seorang ilmuwan klinis di Imperial College London, yang juga mengerjakan penelitian ini, mengatakan penelitian ini akan mengarahkan penelitian lebih lanjut, termasuk apakah minum lebih banyak kopi dapat membantu orang untuk tetap langsing.

Namun, orang sebaiknya tidak mengubah kebiasaan mereka untuk saat ini, katanya.

"Tentu saja orang tidak boleh mulai minum lebih banyak kopi atau teh untuk mencoba menurunkan berat badan, dan itu juga karena kopi dan teh serta kafein dapat memiliki efek buruk juga,” tutur Dr Gill.

Baca Juga: Rektor Unud Buka Suara Sebut Sumbangan Pengembangan Institusi Sesuai Regulasi Masuk ke Kas Negara

Jadi, lanjut Dr Gill, beberapa orang mungkin merasa sulit tidur dan beberapa orang bisa mengalami jantung berdebar.

“Jadi menurut saya, berdasarkan penelitian ini, orang tidak boleh mengubah gaya hidup atau perilaku mereka, tetapi temuan kami harus digunakan untuk mengarahkan penelitian lebih lanjut termasuk studi klinis yang potensial," jelas Dr Gill.

Halaman:

Editor: Aulia Nasri

Sumber: The Sun


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x